お疲れ様です 人間毎日8時間寝ると、ストレスを軽減できるそうです。 週末にメンタルを消耗しすぎて、帰宅後ごはんをお腹に詰めて即就寝。 hinami-log.hatenablog.com 24時ごろに起きて、お風呂に入り、甘いものが食べたくなったのでクッキーを焼き、ポリポ…
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